Psicologo e Psicoterapeuta a Perugia Dott. Samuele Bellagamba

Sono il Dott. Samuele Bellagamba, psicologo e psicoterapeuta a Perugia, iscritto all’Ordine degli Psicologi dell’Umbria – Sez. A, n. 2160.

Offro percorsi personalizzati per ansia, attacchi di panico, crisi di coppia, dipendenze e traumi, sia in studio che online.

Il mio studio di Psicologia è a Perugia in Zona Ferro di Cavallo – Olmo.

Nel mio lavoro utilizzo un approccio junghiano che aiuta a dare senso ai sintomi attraverso sogni, inconscio e immaginario personale.

Scopri di più sul mio percorso e sulla mia formazione →

Dove ricevo a Perugia

Anteprima mappa di Dott. Samuele Bellagamba

Lo studio del Dott. Samuele Bellagamba, psicoterapeuta a Perugia, si trova in via delle Caravelle 1/D/5 bis, in una zona comoda da raggiungere sia in auto che con i mezzi pubblici e vicina ai principali punti di riferimento della città.

Lo studio è vicino a:

Svincolo Ferro di Cavallo del raccordo Perugia-Bettolle (E45)
Stadio Comunale “Renato Curi”
Percorso Verde
Casa dello Studente
Facoltà di Ingegneria e Medicina dell’Università di Perugia
Centri commerciali (Quasar Village, Gherlinda)

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Prima della prima seduta fisseremo un breve colloquio telefonico gratuito di 10–15 minuti, così possiamo conoscerci e capire insieme se il mio approccio come Psicologo e Psicoterapeuta a Perugia è adatto a te.

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📞 Telefono (parla direttamente con me) – Chiama ora: 379 217 89 34
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Di cosa mi occupo come Psicologo e Psicoterapeuta a Perugia

Ansia, attacchi di panico e stress

Ansia sociale, ansia da prestazione, attacchi di panico e stress persistente possono rendere difficile affrontare la quotidianità. Un percorso psicologico può aiutare a comprendere ciò che alimenta il disagio e a trovare modalità più funzionali per affrontarlo. Approfondisci ansia.

Difficoltà relazionali e problemi di coppia

Conflitti ricorrenti, distanza emotiva, comunicazione difficile o relazioni che fanno soffrire possono essere affrontati in uno spazio protetto. Possiamo lavorare per comprendere i meccanismi che si ripetono e costruire modalità più autentiche e rispettose di stare in relazione. Scopri la terapia di coppia a Perugia.

Autostima, identità e dipendenza affettiva

Se ti senti spesso inadeguato, vivi una forte paura dell’abbandono o ti ritrovi in relazioni sbilanciate, possiamo esplorare i pattern che si ripetono e costruire un rapporto più stabile con te stesso e con gli altri.

Umore, depressione e crisi personali

Tristezza persistente, perdita di energia, difficoltà di motivazione o una fase di smarrimento possono richiedere uno spazio di ascolto e orientamento. Il percorso terapeutico aiuta a dare significato a ciò che stai vivendo e a ritrovare gradualmente maggiore equilibrio. Approfondisci depressione e disturbi dell’umore.

Traumi ed esperienze difficili

Alcune esperienze possono lasciare segni profondi e continuare a influenzare il presente. Lavoro anche con l’approccio EMDR, una metodologia utilizzata nell’elaborazione di eventi traumatici e vissuti emotivamente disturbanti.

Lavoro, burnout e cambiamenti

Stress cronico, conflitti lavorativi, mobbing, crisi di motivazione o scelte professionali difficili possono incidere profondamente sul benessere. Possiamo lavorare per riconoscere i fattori di malessere, proteggere meglio i tuoi confini e ritrovare una direzione più coerente con i tuoi bisogni. Approfondisci la gestione dello stress.

Altre difficoltà su cui posso offrirti supporto

Pensieri intrusivi e disturbo ossessivo-compulsivo · Elaborazione del lutto · Dipendenze · Sostegno alla genitorialità · Problemi alimentari · Insonnia · Disturbi di personalità. Scopri tutte le aree di intervento.

FAQ: Psicologo e Psicoterapeuta a Perugia

Se hai domande sulla mia attività di psicologo a Perugia, puoi leggere le risposte che ho raccolto nelle FAQ cliccando sul pulsante qui sotto:

Di quali pazienti ti occupi?

Mi occupo di consulenza psicologica e psicoterapia individuale o di coppia per adulti, pertanto prendo in carico pazienti a partire dalla maggiore età. Tengo anche conto che ogni fase della vita ha la sua peculiarità e tutti attraversano fasi di transizione, è molto diverso l’essere diciottenni dall’essere quarantenni.

Lo psicologo può prescrivere dei psicofarmaci?

No. Qualsiasi prescrizione farmacologica è un atto medico e lo psicologo non è un medico-chirurgo. Non è da escludere che durante i primi colloqui di valutazione o durante un percorso di psicoterapia possa esserci la necessità di un supporto farmacologico. Si informerà pertanto il paziente concordando con lui tale eventualità. In caso affermativo si provvederà all’invio per una consulenza con unə psichiatra che possa fare un’attenta valutazione di tale eventualità, del tipo di farmaco, del dosaggio e degli effetti che questi può produrre. E’ importante notare che l’utilizzo combinato di psicoterapia e farmacoterapia può essere fruttuoso quando si attraversano psicopatologie complesse.

Che differenza c’è tra i vari approcci in psicoterapia?

Esistono diversi approcci in psicoterapia, ognuno caratterizzato da principi teorici e tecniche specifiche. La scelta dell’approccio dipende dalle esigenze del cliente, dalla natura del problema e dalle preferenze del terapeuta. Eccone alcuni: L’approccio Cognitivo-Comportamentale si concentra sulle interazioni tra pensieri, emozioni e comportamenti. L’obiettivo è identificare e cambiare schemi di pensiero distorti o comportamenti disfunzionali. L’approccio Sistemico-Relazionale esamina le dinamiche dei sistemi familiari e sociali, concentrandosi su come i membri interagiscono e si influenzano reciprocamente. L’approccio della Terapia Breve Strategica Orientata alla Soluzione si focalizza sui problemi attuali e cerca soluzioni specifiche attraverso la collaborazione tra terapeuta e cliente. L’approccio Bioenergetico è una forma di psicoterapia che integra l’aspetto psicologico con l’aspetto corporeo, esplorando l’interconnessione tra mente e corpo. L’approccio Psicodinamico proprio della Psicoanalisi e della Psicologia Analitica si concentra sull’analisi dell’inconscio, dei meccanismi di difesa con cui l’individuo si protegge dalla sofferenza psicologica cercando di comprendere il significato profondo del proprio agire. Questi sono i principali modelli e ognuno di questi ha i suoi pro e i suoi contro che variano da una condizione all’altra o da persona a persona, proprio perché ogni individuo è unico.

Quante volte a settimana è consigliabile fare psicoterapia?

Di solito risulta sufficiente ed efficace un incontro a settimana e così il più delle volte mi regolo con i miei pazienti. Tuttavia per determinate situazioni o in momenti di particolare intensità emotiva o di cambiamento può essere utile aumentare la frequenza fino a un massimo di tre volte a settimana. La scelta viene sempre condivisa entro la cornice di un progetto terapeutico.

Che differenza c’è tra uno psicologo e uno psichiatra?

Gli psicologi sono specializzati nell’offrire supporto emotivo e trattamenti basati su tecniche psicologiche o comportamentali. Gli psichiatri hanno una formazione medica e si concentrano sull’aspetto biologico dei disturbi mentali, spesso prescrivendo farmaci. In alcuni casi, una combinazione di supporto psicologico e farmacoterapia può essere raccomandata per trattare in modo integrato i disturbi mentali. Se lo psicologo è abilitato alla psicoterapia, oltre al sostegno psicologico, può effettuare terapia per i disturbi mentali.

Comuni vicini e come raggiungere lo studio a Perugia

Lo studio è facilmente raggiungibile in auto da diversi comuni dell’Umbria, grazie alla vicinanza con il raccordo Perugia-Bettolle.

COMUNI LIMITROFI

Corciano (10 minuti)
Magione (15 minuti)
Bastia Umbra (15 minuti)
Torgiano (15 minuti)
Deruta (20 minuti)
Passignano sul Trasimento (20 minuti)
Assisi (25 minuti)
Tavernelle (25 minuti)

PARCHEGGIO E MEZZI PUBBLICI

Parcheggio gratuito disponibile nelle immediate vicinanze dello studio.
Lo studio è servito dalle linee autobus F, G e H di Busitalia.

Gli spazi dello studio

Gli spazi sono pensati per offrire un ambiente riservato, tranquillo e accogliente, in cui sentirsi a proprio agio fin dal primo incontro. Lo studio è al piano terra ed è facilmente accessibile anche per chi arriva in auto e ha bisogno di parcheggiare nelle vicinanze.

L'approccio alla psicoterapia

Perché l'approccio Junghiano?

Nel mio lavoro parto dalla storia unica di ogni persona, senza risposte preconfezionate o percorsi standard.

L’approccio junghiano è adatto a chi sente che il sintomo — ansia, depressione, crisi di coppia o blocchi nella vita — non sia solo un problema da eliminare, ma qualcosa da comprendere più a fondo.

In psicoterapia esploriamo anche sogni, immagini e vissuti interiori, per dare significato a ciò che stai attraversando.

Nel mio studio di psicoterapia a Perugia accompagno le persone in un percorso di maggiore consapevolezza e trasformazione personale.

Cosa posso offrire

Se stai cercando uno psicologo e psicoterapeuta a Perugia, posso offrirti un ascolto senza giudizi, un percorso personalizzato e uno spazio in cui il sintomo non viene visto come qualcosa da correggere, ma come un segnale da comprendere meglio.

Lavoremo su ciò che stai vivendo oggi, dando attenzione anche a sogni, immagini e vissuti interiori.

Cosa non posso offrire

Nel mio studio non lavoreremo con risposte preconfezionate, né con protocolli uguali per chiunque.

Ogni persona ha un modo unico di attraversare le difficoltà, il mio lavoro è aiutarti a riconoscere il tuo, rendendolo meno sofferto e più comprensibile.

Come può aiutare la psicoterapia

Blocco accademico

Uno studente universitario fuori sede ha superato le difficoltà negli esami elaborando un nuovo percorso di studi personale libero da pressioni familiari. Questo grazie ad analisi dei sogni e riscoperta delle proprie inclinazioni.

Dipendenza affettiva

Una giovane ha elaborato un distacco sano da relazioni dipendenti, sviluppando archetipi di autonomia e capacità di porre limiti agli altri.

Attacchi di panico e difficoltà di autoregolazione

Un uomo separato ha superato i suoi attacchi di panico e ridotto in modo tollerabile le proprie abitudini disfunzionali (tra cui alcol e gioco d’azzardo), scoprendo le proprie regole interne anche attraverso tecniche immaginative.

Ansia generalizzata

Un professionista è riuscito a trovare il suo modo di gestire la sua inclinazione ansiosa durante un periodo di transizione lavorativa. Attraverso l’esplorazione del proprio vissuto è riuscito a tollerare meglio l’incertezza.

Elaborazione del lutto

Una donna ha elaborato l’improvviso lutto del proprio partner riscoprendo la propria indole creativa e la forza che la aveva contraddistinta in passato.

OniricaMente: il blog di psicologia del profondo

Nel blog OniricaMente non parlo solo di psicologia e salute mentale, ma anche di sogni, simboli e letture psicologiche della realtà. L’idea è offrire uno sguardo personale e riconoscibile, capace di andare oltre il linguaggio più consueto e di aprire domande nuove.

Teti affida Achille al centauro Chirone, dipinto di Pompeo Batoni: immagine della relazione terapeutica, della cura e dell’individuazione.

“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia”

“La nostra vita non è determinata tanto dalla nostra infanzia, quanto dal modo in cui abbiamo imparato a immaginarla”

Basta poco per riprendere in mano il tuo processo di individuazione!

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Dott. Samuele Bellagamba - Psicologo e Psicoterapeuta

Psicologo e Psicoterapeuta a Perugia Dott. Samuele Bellagamba

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