Psicoterapia Analitica Online: come essere nell’Anima Mundi

Psicoterapia Analitica Online

I moderni supporti tecnologici rendono fattibile, quando auspicabile, effettuare una psicoterapia analitica online. Ma perché questo approccio si presenta come particolarmente adatto a essere effettuato a distanza?

Che tu stia affrontando un momento difficile o desideri semplicemente migliorare il tuo benessere mentale, trovare l’approccio più adeguato per te è fondamentale. In queste righe, illustrerò brevemente perché è possibile effettuare anche la psicoterapia analitica online. Se vuoi, in altri articoli in questo sito è possibile approfondire i benefici della psicoterapia individuale che l’efficacia di un trattamento psicologico online.

Introduzione

La pandemia del 2020 ha dato un’accelazione importante verso la digitalizzazione di molti servizi, questo ha riguardato anche gli operatore della salute con la telemedicina e la telepsicologia. Questo cambiamento ha avuto effetti che si ripercuotono anche nel modo di proporre gli interventi psicologici. 

Nell’era digitale anche la terapia si deve fare “smart”: la psicoterapia analitica online offre una proposta valida e accessibile, abbattendo le barriere geografiche e aprendo nuovi orizzonti per la cura del Sé. Questo fine è perseguito rimanendo fedele al proprio focus di ricerca, la Psiche intesa come Anima.

Psicoterapia Online: la rivoluzione moderna del setting

La psicoterapia online offre un’opportunità senza precedenti per coloro che desiderano accedere alla cura psicologica senza le limitazioni di tempo e spazio. Con la possibilità di connettersi con un terapeuta qualificato tramite piattaforme come Skype, WhatsApp o Meet, i pazienti possono ricevere supporto professionale ovunque si trovino, eliminando le barriere geografiche, linguistiche e logistiche che possono ostacolare l’accesso alla terapia tradizionale. Questo strumento ad esempio permette di non interrompere rapporti terapeutici che stanno mostrando la loro efficacia per motivi contingenti come un trasferimento o un soggiorno all’estero.

Psicoterapia Analitica Online: esplorare l'Inconscio a distanza

La psicoterapia analitica online si basa sugli stessi principi della psicologia analitica, sviluppata da Carl Gustav Jung. Attraverso sessioni online, i pazienti possono esplorare i loro sogni, fantasie e simboli con il supporto esperto di un psicoterapeuta analitico, aprendo la strada a una maggiore consapevolezza e trasformazione personale.

L'Influenza della Realtà Virtuale sulla Psicoterapia

La realtà virtuale (VR) offre un terreno fertile per esplorare concetti come l’anima e la psiche senza corpo. Attraverso ambienti virtuali immersivi, i pazienti possono sperimentare nuove prospettive e mettere in discussione le loro percezioni della realtà. Inoltre, la VR può essere utilizzata in psicoterapia per affrontare specifiche fobie o traumi, offrendo un ambiente sicuro e controllato per esplorare esperienze difficili.

Psicoterapia online come cura immaginale dell’Anima

Il concetto di Anima, come definito da James Hillman, uno dei principali teorici della psicologia analitica, ci invita a considerare l’essenza più profonda dell’essere umano, al di là del semplice funzionamento mentale. Hillman ci ricorda che l’Anima è la personificazione della psiche stessa, della sua capacità di raffigurare autonomamente la realtà mediante immagini. Per questo la psicoterapia analitica è intrisa di simbolismo, miti e elementi fantastici. Questa prospettiva offre un terreno fertile per l’esplorazione sia in presenza che online.

Quindi nella psicoterapia analitica ci spostiamo sul piano immaginale in un mondo dove vi è la “psiche senza corpo”. Ogni elemento fattuale, come può esserlo anche un sintomo fisico, è trattato nella sua valenza psicologica e simbolica. In questo modo è aggiunto un altro strato di complessità all’esperienza quotidiana, una complessità che porta a riflettere. 

Questa idea suggerisce che la psiche non sia confinata al corpo fisico, ma si estenda anche nell’ambiente virtuale. In un mondo sempre più interconnesso attraverso internet e realtà virtuale, la psicoterapia online diventa un mezzo potente per esplorare questa dimensione senza confini fisici.

La psicoterapia a distanza e la riscoperta dell’Anima Mundi

Il lavoro effettuato tramite una psicoterapia junghiana a distanza con la sua attenzione agli eventi sincronistici e per mezzo della realtà virtuale, come scritto sopra, permette un accesso fatto di esperienza all’Anima Mundi.

Questo concetto elaborato a partire da Platone e dai neoplatonici come Plotino, Ficino e Vico ci rimanda ad una dimensione della natura non corporea o fisica, ma fatta di puro “pensiero”. La virtualità della psicoterapia online di riporta entro questa dimensione dove i corpi del terapeuta e del paziente diventano icone, delle immagini quindi.

In questo setting siamo forzati a stare dentro la dimensione immaginale, vedere il mondo con occhi che lo possano “animare”. L’Anima Mundi alla quale tendiamo con una psicoterapia analitica online, ma anche in studio, è proprio questo, riuscire a rapportarsi alle proprie esperienze e al mondo con gli occhi dell’immaginazione. Occhi che aprono a nuove prospettive e ridimensionano i vincoli percepiti.

Conclusioni

In conclusione, la psicoterapia analitica online rappresenta un’opportunità preziosa per esplorare l’anima e la psiche in un ambiente virtuale in continua evoluzione. Con la giusta guida e un atteggiamento aperto, questa forma di terapia può portare a una maggiore consapevolezza di sé e all’elaborazione di percorsi di vita maggiormente individualizzati.

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“Ogni essere contiene in sé stesso la totalità del mondo intelligibile. Di conseguenza, la totalità è ovunque. Ciascuno è questa totalità e la totalità è ciascuno. L'uomo, tale qual è ora, ha cessato d'essere la totalità. Ma non appena cessa d'essere una persona distinta, egli s'eleva e penetra nella totalità del mondo.”

Plotino - Anima Mundi
Plotino (203 – 270 d.C)
Samuele Bellagamba - MioDottore.it

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